 |
Trendsport |
|
| Machen Sie einen Schritt aus dem Alltag – lassen Sie sich bewegen… Ob im Kajak über den See, auf den Skates um den See, mit aufregenden Funsportgeräten die Almen hinunter, mit den Walking Stöcken über einen romantischen Panoramaweg oder einfach nur die Laufschuhe auspacken und in einen atemberaubenden Sonnenuntergang laufen…? Wir können jedem Trend- & Funsportler die Faszination vermitteln! Sporturlaub Kärnten Trendsport-Preise
 |
|
|
Kajak
Das ultimative Erlebnis für Jedermann… Erleben Sie eine Basisschulung mit Sicherheitstipps, einer Erkundungsfahrt über den See und einer abschließenden Funregatta. Oder mit der Familie ein neues, gemeinsames Funsportgerät kennen lernen? 10 nagelneue Top-Kajaks warten auf Sie!
|
|
Monsterroller, Grasboard und Mountainboard
sind aktuelle Trendsportgeräte, die man bei uns testen kann. Diese Liste läßt sich aber beliebig ergänzen, da wir ständig neue Trends nicht nur realisieren, sondern sofort in die Tat umsetzen.
|
|
|
KEEP ON ROLLING ...
Sie wollten immer schon mal Inlineskaten? Sie suchen den ultimativen Kick beim Freewheeling? Sie können es kaum erwarten mit dem Monsterroller eine Downhill-Abfahrt zu machen? Wie wärs mit Grassboard oder Mountainboard? Testen Sie gemeinsam mit uns alles was rollt & radelt! Selbstverständlich mit der richtigen Schutzausrüstung, im idealen Gelände und unter der Anleitung von unseren geschulten Trendsportprofis.
|
|
Inlineskaten
Erlernen Sie mit uns die richtige Technik beim Skaten. Brems- und Fallschulungen, Kurventechnik und vieles mehr garantieren Ihnen die sichere Fahrt durch die wunderschöne Landschaft. Idealerweise bekommen Sie bei uns das Know-how von unseren Profis und ebenso die passende Schutzausrüstung.
Freewheeling
Carven mit den Inlineskates auf einer Asphaltpiste – das nennt man „Freewheeling“. Diese trendige Sportart eröffnet Inlineskatern und Skifans die Möglichkeit, das Skivergnügen in den Sommer zu holen. Bei Freewheeling geht es nicht um Tempokitzel alleine, sondern um kontrollierte Schwünge am Asphalt. Abgesicherte Strassen in der Region Nockberge eignen sich dafür hervorragend. Mit der nötigen Schutzausrüstung und der exakten Einschulung in die Technik, geht’s schon bald vom Flachen ins etwas steilere Gelände ... sollte man probiert haben!
|
|
|
Laufen – Tipps und Tricks
Bereiten Sie Kreislauf und Muskulatur auf das Training mit Langsamlauf oder Gehen und funktionellen Übungen vor ("Aufwärmen"). Mobilisieren Sie durch leichte Dehngymnastik ihre Lauf-, aber auch die Rumpf- und Schultermuskulatur, um anfängliche Verspannungen zu vermeiden. Starten Sie gemächlich und auf einem flachen Streckenabschnitt! Wie schnell, wie lange, wie oft soll ich laufen? Als Einsteiger können Sie gar nicht langsam genug laufen. Sollte es Ihnen schwerfallen, mehr als 5 Minuten durchgehend zu laufen, laufen Sie nur 2 bis 3 Minuten und legen dann eine Gehminute ein. Versuchen Sie auf eine Gesamtzeit von mindestens einer halben Stunde zu kommen. Sind Sie ein bereits geübter Fitnessläufer, steigern Sie zuerst den Umfang ihrer Laufstrecke und erst dann und auch nur gelegentlich die Intensität.
|
|
Nordic Walking – die Sommervariante zum Langlaufen im Winter
Was ist Nordic Walking?
Der Fatburner- Trend: Mit Stöcken walken. Die von Langlaufen abgeschaute Walking Form kurbelt die Fettverbrennung noch stärker an. Stöcke zwingen die Arme und den Oberkörper zur aktiven Mitarbeit. Das fördert Kondition und Kalorienverbrauch, löst Verspannungen im Rücken und entlastet die Kniegelenke.
Wie funktioniert Nordic Walking?
Die Grundtechnik des NW gleicht der Bewegungsausführung des klassischen Skilanglaufs. Die Stöcke zeigen beim Schwingen und Aufsätzen schräg nach hinten. Durch die Evolutions- Schlaufe müssen die Stockgriffe während des gesamten Trainings nicht gehalten werden. Was bringt Nordic Walking?
NW trainiert sowohl Herz- Kreislauf- System als auch 90% (Joggen max. 45%) der gesamten Muskulatur. Entsprechend hoch ist der Kalorienverbrauch. |
|
|
Bogenschießen
Mit spektakulären Sportbögen spielerisch den Umgang mit dem Gerät erlernen? Dabei stehen Sie unter der Betreuung von professionellen Instruktoren. Die Bogenschussanlage befindet sich nur wenige Gehminuten vom See entfernt und gilt als schöner Ausgleich zu anderen Sportarten… |
|
Vergessen Sie Hektik, Stress und Autolärm… Entspannen Sie beim Outdoorerlebnis. |
|
|
|
Dieser Artikel wurde am 05.09.2010 gedruckt und befindet sich im Internet unter folgender Adresse: http://www.snowland.at
Für eventuelle Fragen stehen wir Ihnen sehr gerne zur Verfügung!
|
|
|
|
|
|
|
